Année 2018

Découverte de la sylvothérapie (22)

Découvrez à travers votre propre expérience sensorielle et émotionnelle, à quel point le fait de se reconnecter à la nature permet de revenir à soi. De mieux se connaître, et de retrouver de la joie et de la gratitude en s’émerveillant simplement devant la richesse, la beauté et la diversité du vivant. Vous vivrez une session de 'bain de forêt' dans le Parc. Pour en savoir plus sur les bains de forêt c’est ici : qu’est ce qu’un bain de forêt? Avec Serge Mang-Joubert

Comment créer une culture d’humanité au travail? (32)

Le monde du travail manque d’humanité et nous avons chacun.e un rôle à jouer pour lui apporter un supplément d’âme. Nous aborderons ensemble des pistes concrètes pour redonner du sens à nos vies professionnelles et contribuer à transformer notre société du travail pour plus d’humanité. Avec EducapCity.

Méditation active (23)

Pour adolescents 13-18 ans (mais ouvert aux autres aussi). "Connais-toi toi-même, et tu connaîtra l'univers". L'anatomie, les auto-massages, la respiration, le sons, la visualisation sont nos outils pour faire l'expérience directe de la toute présence à soi-même et de la pleine conscience. Par Clarisse, formatrice en biophysique, laboratoire des fréquences cérébrales à Lyon.

Méditation sur le cœur (29)

A cette époque de l’histoire du monde nous participons à la création d’un environnement très spécial, favorable à ’évolution collective des consciences. La méditation sur le cœur est adaptée au rythme de chacun et aux défis de la vie actuelle. Elle permet de calmer son mental, de se ressourcer et de développer ses qualités de cœur. L’approche Heartfullness est scientifique car basée sur l’expérimentation personnelle.

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