Notre pays c'est la Terre

Posturologie : l'art de la posture juste (22)

A partir de notre dimension anatomique & physiologique, agir sur notre dimension psychique et donner de l'ampleur à notre dimension spirituelle/fraternelle. Pratique de l'ancrage/enracinement, verticalité de l'axe, libération du pivot atlas/axis. Auto-massage des pieds & des mains. Trouver l'équilibre entre la tonicité & la souplesse. Répartir notre conscience harmonieusement, de bas en haut, de notre corps! Avec Clarisse Prieuret

Thérapie des plantes (26)

Atelier sur les bienfaits des plantes et leurs pouvoirs thérapeutiques ainsi que de l'importance des plantes sauvages, de leur abondance ici même sous vos pieds, de leur intérêt nutritionnel mais aussi sociétal, du lien que l'on a perdu avec elles et que nous devons recréer. Car observer, toucher, sentir, décrire, connaitre, manger, cuisiner les plantes sauvages nourrit le corps et l'esprit, nous aide à nous replacer dans le monde vivant et à vivre plus en paix avec les hommes et... les plantes. Par Aurelita Nogueira et Loic Silvy

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