Thème et Jour Atelier:
Une occasion de découvrir une approche qui utilise les outils du yoga (exercices de respiration, (Pranayama) travail postural (Asana), techniques de relaxation…) à des fins thérapeutiques. Une pratique accessible pour explorer les fascinantes ressources que nous possédons tous. Par Anna Ossipovitch
Horaire de l'atelier:
14h à 16h