Thème et Jour Atelier:
Un instant pour sentir l'harmonie de mon véhicule,
ressentir la densité de mon unité,
être là, à l'écoute, sans jugement, en simplicité bienveillante & joyeuse.
Dans ma posture préférée (couché, assis ou debout),
en pleine conscience, qui associe l'action à l'intention,
je lâche-prise entre les mains bienfaisantes,
j'observe
Horaire de l'atelier:
14h à 16h